Bodytransformation oder Wetten dass
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Re: Bodytransformation oder Wetten dass
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Re: Bodytransformation oder Wetten dass
Ich habe von meiner Physio einige isometrische Übungen verordnet bekommen. Warum sollte ich dabei so eine Kranwaage benutzen?
Ich merke doch ohne so etwas, dass resp. ob ich mich genug anstrenge.
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Re: Bodytransformation oder Wetten dass
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Re: Bodytransformation oder Wetten dass
Danke für dein Feedback 
. Aber so intensiv trainieren ist nichts mehr für meine alten Muskeln und Knochen.
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